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Ratgeber, Training

Besonders zu empfehlen

  • Innensicht

    PsychotherapeutInnen mit profunder Ausbildung und langjähriger Berufserfahrung gehen auf die Fragen und Probleme von Menschen ein, die in Not sind, den Schritt in eine psychologische Beratung oder Behandlung aber noch nicht getan haben und sich durch ihre Fragen, vorsichtig an die sie belastenden Probleme herantasten. Es sind Probleme, die viele Menschen beschäftigen. Deshalb ist auch dieses Buch eine Auseinandersetzung mit Fragen, denen sich viele Menschen gegenübersehen.

    24,50 EUR

  • Stresskontrolle und Burnout-Prävention

    Burnout gilt inzwischen als “Epidemie“ des 21. Jahrhunderts“, vor allem ausgelöst durch Daúerstress und als Hauptgrund für schwindende Motivation, Produktivität und Kreativität. Versprechungen auf schnelle Erfolge zur Stressbewältigung und Burnout-Prävention sind mit höchster Skepsis zu begegnen. Es gibt keine schnell wirkenden Patentrezepte! Wohl aber gibt es bewährte Methoden, mit deren Hilfe jede einzelne Person und jedes Unternehmen wirksame Anti-Stress-, Anti-Burnout- und Work-Life-Balance-Konzepte entwickeln können. Das Buch richtet sich • an jeden, der nach Möglichkeiten sucht, trotz privater und beruflicher Belastungen gesund zu bleiben und die Gefahr des Ausbrennens sowie des beruflich-privaten Ungleichgewichts zu verringern. • an jedes Unternehmen, für das “Gesundheit am Arbeitsplatz“ eine ethische Verpflichtung ist und das durch Stärkung der gesundheitlichen Ressourcen seiner Mitarbeiter betriebliche Ausfallzeiten verringern will.

    19,00 EUR

  • Gesundheit, Wellness, Fitness

    Beim Thema Gesundheit geht es um weit mehr als um die Heilung von Krankheiten. Im Mittelpunkt steht die ganzheitliche Betrachtung des Menschen, seiner sozialen Einflüsse und neben der Heilung um die Vermeidung von Krankheit sowie die Erhaltung und Förderung der Gesundheit. Entsprechend bezieht sich die Gesundheitsversorgung nicht ausschließlich auf Menschen mit einer bestimmten Krankheitsdiagnose, sondern auch auf augenscheinlich Gesunde (Prävention) und den Zustand nach einer Krankheit (Rehabilitation). In diesem Zusammenhang sind die Präventionsmaßnahmen immer wieder Thema kontroverser Debatten - welche Maßnahmen sind sinnvoll? Die Autoren präsentieren in diesem Ratgeber leicht verständlich die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse aus der Gesundheitspsychologie und Verhaltensmedizin. Sie geben praktische Anregungen und Hilfestellungen zur Vorbeugung der weitverbreiteten körperlichen und psychischen Erkrankungen und zum Erhalt der Gesundheit – dazu Trainingshinweise, wie man seine körperliche sowie seelisch-geistige Fitness steigern kann.

    19,50 EUR

  • Gleichgewicht und Schwindel

    Der Autor gibt einen prägnanten Überblick über wichtige Grundlagen des normalen und gestörten Gleichgewichts. Er stellt die häufigsten oder wichtigsten Gleichgewichtsstörungen mit Blick auf das Zusammenspiel von Körper und Seele dar. Und er zeigt ausführlich, welche neuen diagnostischen Möglichkeiten inzwischen bestehen und welche Schlussfolgerungen für die Therapie ergeben.

    19,50 EUR

  • Mentales Training für die geistig-seelische Fitneß

    Ein Ratgeber bei belastenden Gedanken und Stress im Alltag. Bei der Neubearbeitung dieses Ratgebers für mehr Entspannung; Harmonie und Freude im Leben hat der Autor vieles im Detail optimiert und aktualisiert. Er hat sein Trainingsprogramm noch deutlicher und ausführlicher als zuvor von der Methode des "positiven Denkens" abgegrenzt, die Leichtgläubigen vieles verspricht, nachweislich aber kaum erfolgreich ist. Ermacht durch zahlreiche Beispiele anschaulich, wie Sie sich optimal auf Belastungs- und Stress-Situationen im Alltag vorbereiten können.

    19,50 EUR

  • Kreativität

    Ein Trainingsprogramm für Alltag und Beruf, in dem die wichtigsten Ergebnisse der Kreativitätsforschung fundiert und verständlich in Übungen, Arbeitshilfen und Denkanstöße umgesetzt sind. Preiser und Buchholz stellen die wichtigsten Ergebnisse der Kreativitätsforschung fundiert und verständlich dar und führen durch ein umfangreiches, anregendes und spannendes Programm mit einer Fülle von Übungen, Arbeitshilfen und Denkanstößen, um die kreativen Potentiale aufzuspüren.

    23,00 EUR

Neue Prämienaktion 2020

5 Zeitschr.-Pakete

Fünf Zeitschriftenpakete zu Sonderpreisen:
“Sekundäre Traumat.”
“Traumat. Flüchtlinge”
“Transgenerationale T."
“Politische Traumat.”
"Sex./rituelle Gewalt"

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VIELSEITS

Pionierprojekt in Stuttgart
Geschützte Tageseinrichtung und
ambulant betreutes Wohnen
für Opfer extremer Gewalt.
Information zur Spende in diesem Flyer [645 KB]

Sexualisierte Gewalt

Fachkreis "Sexualisierte Gewalt inorganisierten und rituellen Gewaltstrukturen" beim BMFSFJ
Empfehlungen und Strategien [354 KB]

Kooperation

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